たなぞう

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午前三時のルースター (文春文庫)

著者 : 垣根 涼介

出版社：文藝春秋

発売日：2003-06

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ハーブティー事典

著者 : 佐々木 薫

出版社：池田書店

発売日：2007-04

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最近ハーブティーを飲み始めたので参考本として活用しています。紹介しているハーブの種類も豊富だしレイアウトも見やすくキレイです。（症状別にブレンド方法などもあるのも参考になります）

ただ美容効果（スキンケアに使用する場合）についてもうちょっと詳しく説明があるともっと良かったと思います。（まぁそれは手作り化粧品系の本に書いてあったりするのでそちらを見ればいいのですが…）

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中美恵のキレイになるマクロビ教室 食べるエステ

著者 : 中 美恵

出版社：講談社

発売日：2007-06-01

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ひとつの鍋から幸せひろがる 野菜たっぷり重ね煮レシピ

著者 : 船越 康弘/船越 かおり

出版社：洋泉社

発売日：2007-10-01

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MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフ

著者 : 西邨 まゆみ

出版社：主婦と生活社

発売日：2007-05

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マクロビオティックのお買いもの in ORGANIC BASE kitchen

著者 : 奥津 典子

出版社：技術評論社

発売日：2005-06-15

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美人のレシピ―マクロビオティック望診法

著者 : 山村 慎一郎,中島 デコ

出版社：洋泉社

発売日：2007-05-25

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Organic Base マクロビオティックと暮らす

著者 : 奥津 典子

出版社：ビジネス社

発売日：2004-06

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マクロビオティック、はじめました

著者 : オーガニックベース

出版社：アスペクト

発売日：2007-06-21

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心と肌にやさしい手作りコスメ生活

著者 : 矢野 あずさ

出版社：双葉社

発売日：2006-01

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あな吉さんのゆるベジ料理教室

著者 : 浅倉ユキ

出版社：河出書房新社

発売日：2008-01-21

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